Il arrive qu’à la fin d’un massage, une personne me dise : « J’ai l’impression d’avoir été ailleurs. » « J’ai perdu la notion du temps. » « J’avais la sensation de flotter. » Ces expériences sont fréquentes lors d’un massage profond. Elles correspondent à ce que l’on appelle des états modifiés de conscience. Contrairement à ce que l’on imagine parfois, il ne s’agit pas d’un état mystérieux ou exceptionnel. Nous en faisons tous l’expérience au quotidien : juste avant de nous

Bien avant la parole, bien avant même la compréhension du monde, il y a le toucher. Le nouveau-né connaît d’abord la chaleur d’une présence, le contact d’une peau, la sensation d’être porté. Le toucher est l’un des premiers langages de la vie. Il nous informe que nous existons, que nous avons une place, que nous sommes en lien. Pourtant, tous les touchers ne se ressemblent pas. Il existe un toucher qui saisit, qui projette, qui cherche à obtenir quelque chose. Et puis il exis

Nous vivons à travers notre corps, tout passe par lui. Nous réagissons à nos sensations bien souvent sans nous rendre compte que nos pensées naissent de là. Bien sûr nous pouvons bloquer nos émotions et agir à partir d'une volonté détachée de nos sens. Mais alors où sommes nous, puisque ce mouvement est une fermeture à la vie qui s'exprime en nous? Le flux de respiration et de sensations est comme l'eau qui nous traverse, la vie qui s'écoule et vit en nous, à travers nous. La

Comment connaissons nous le froid? parce que nous connaissons le chaud. Comment connaissons nous le doux? parce que nous connaissons le rugueux. Tout se découvre dans les contraires, notre monde repose sur un équilibre des opposés. La philosophie non duelle n'efface pas les opposés, elle peut même réhausser les contraires. Cela peut-être une façon de les valoriser et d'aiguiser l'oeil sur la distinction, le discernement. Apprendre à trier, à ranger, un peu comme un jeu où voi

Tout est déjà là. C’est une petite phrase que nous pouvons entendre dans milieux spirituels, cela m’a assez agacée alors que j’ai...

«Le soutien social ne consiste pas seulement en la présence des autres. Le facteur crucial est la réciprocité: être vraiment vu et...

Est ce vrai que le tantra privilégie la sexualité comme chemin d’éveil et d’extase ? C’est l’image qui en est véhiculée souvent, et...

J’ai envie de donner quelques repères glanés par mes lectures et par l’écoute d’émissions sur le tantra. Savoir de quoi nous parlons est...

Dans l’unité du bleu sombre sans limite du ciel, un œuf apparaît dans lequel est Shiva/Shakti dans un seul corps, androgyne. Tous les...